Ponad 800 uczniów nowosądeckich szkół wzięło udział w warsztatach pod hasłem „Jak nie przeskrolować życia? Smartfon w rodzinie i szkole”. Przez dwa dni w Miejskim Ośrodku Kultury odbywały się spotkania, które prowadziła dr hab. Monika Przybysz, prof. UKSW. Specjalistka od social mediów, komunikacji i public relations wyjaśniała młodym jak radzić sobie z ogromnymi zagrożeniami, które są związane z używaniem smartfonów i negatywnie wpływają na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Projekt zrealizował i koordynował Pałac Młodzieży w Nowym Sączu.
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak dużym zagrożeniem dla dzieci, młodzieży, ale także dla samych dorosłych, jest brak odpowiednich nawyków i higieny w korzystaniu z nowoczesnych technologii. Smartfony są tego najlepszym przykładem. To dlatego hasło przewodnie odbywających się w ramach Budżetu Obywatelskiego 2024 dla Osiedla Przydworcowe warsztatów to: Jak nie przeskrolować życia?
– Nowoczesne technologie to wielka szansa na rozwój, ale też wiele poważnych zagrożeń. Poprzez warsztaty dla uczniów nowosądeckich szkół chcemy zwrócić uwagę na ważny problem, który dotyczy nie tylko dzieci i młodzieży, ale nas wszystkich, bo „scrolowanie”, ta używka dla mózgu, która kradnie nam coraz więcej czasu i zabija w nas prawdziwe emocje, dotyczy przecież również nas, dorosłych. I nasza w tym rola, aby poprzez edukację i profilaktykę zapobiegać bardzo poważnym zaburzeniom w rozwoju młodych ludzi – wyjaśnia wiceprezydent Magdalena Majka. – Bardzo dziękuję prowadzącej warsztaty Pani profesor Monice Przybysz za otwartość na dzielenie się tą niezwykle cenną wiedzą, a wszystkim uczestnikom życzę, aby te wskazówki pomagały w lepszym rozwoju i osiąganiu wielu sukcesów – dodaje Magdalena Majka.
Spotkania warsztatowe odbywały się w dniach 7-8 listopada w Miejskim Ośrodku Kultury w Nowym Sączu dla klas 4-6 oraz 7-8 szkół podstawowych, a także dla uczniów szkół średnich. Uczestników pierwszego spotkania powitała Ilona Kronenberger, dyrektor Wydziału Edukacji i Wychowania oraz Milenia Małecka-Rogal, dyrektor Pałacu Młodzieży w Nowym Sączu.
Prowadząca warsztaty dr hab. Monika Przybysz zwracała szczególną uwagę na zagrożenia dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jakie niesie ze sobą niewłaściwe korzystanie ze smartfonów i urządzeń z ekranami ledowymi, które emitują niebieskie światło. Szczególnie szkodliwe jest skrolowanie ekranu w social mediach, w tym oglądanie krótkich materiałów wideo, takich jak rolki czy shorty. Jak się okazuje, mają one negatywny wpływ na nasze zdolności poznawcze i źle wpływają na naszą pamięć prospektywną, która ma związek z zadaniami jakie mamy wykonać w przyszłości.
Niestety, zbyt intensywne i długie korzystanie ze smartfonów może być również jednym z powodów występowania depresji nawet u bardzo młodych osób. To zjawisko, która nasila się w ostatnich latach, a brak dobrych nawyków w naszych domach, dodatkowo je pogłębia. Nie bez znaczenia pozostają dobre relacje z dziećmi i zrozumienie jak zmienia się organizm, a zwłaszcza mózg, w okresie dorastania. Dlatego jednym z punktów programu warsztatów pn. „Jak nie przeskrolować życia? Smartfon w rodzinie i szkole” było również spotkanie z rodzicami uczniów. Była to okazja do dyskusji o wpływie nowoczesnych technologii na rozwój dzieci i młodzieży, a w szerszym kontekście o komunikacji rodziców z dziećmi.
Dr hab. Monika Przybysz, prof. UKSW – specjalista ds. public relations, crisis management, mediów społecznościowych, badacz młodzieży, trener i szkoleniowiec, medioznawca, wykładowca w Instytucie Edukacji Medialnej i Dziennikarstwa UKSW w Warszawie.