Author
PM

Trenuj zdrowo Astralowo!

Dziś publikujemy pierwsze dwa z serii filmów instruktażowych, w których zawodnicy grupy Astral Team z Pałacu Młodzieży w Nowym Sączu prezentują techniki, ćwiczenia i pomysły na trening w domu. Dodajmy, że podopieczni

Pisanki wielkanocne

Zbliżają się Święta Wielkiej Nocy, a wraz z nimi pisanki (painted Easter eggs – przemycamy trochę wiedzy z języka angielskiego). Jajko od zawsze było symbolem życia i rodzącej